Incepând cu faptul ca m-am lasat de sport, dar rămânând tributar alimentației bogate în calorii din acea perioadă și culminând cu stresul din perioada bacalaureatului care a determinat un haos in alimentație, precum și junk-food ul care domnea peste orice fel de mancare, am ajuns fară să imi dau seama la aproape 120 de kilograme.
M-am adresat mamei mele care aflase de doamna Gena Pop de la o prietena, am apelat-o amandoi si s-a dovedit a fi cea mai buna alegere. Initial gandul de a renunta era pretutindeni, dar pe masaura ce am continuat rezultatele se tineau lant. Si nu numai schimbarea fizica a fost evidenta, ci si cea psihica: pozitivitate, incredere si in cele din urma reusita!
Am reusit sa scap de 30 de kg in aproximativ 6 luni, conditiile impuse la inceputul regimului imi sunt acum stil de viata, iar lucrul cel mai important si benefic este ca nu m-am simtit niciodata mai bine ca acum!
Stilul de viata dezorganizat si dezinformat, lipsa de vointa si stresul zilnic m-au facut sa ajung la 36 de ani sa am probleme cu greutatea cu tensiunea arteriala si cholesterolul.
Dupa o simpla cautare pe Google am descoperit web-site-ul D-nei doctor Pop si am facut o programare. Chiar daca natura job-ului ma face sa fiu departe de tara mai mult de 8 luni pe an, am reusit sa comunic si sa fiu consiliat profesionist de catre D-na Gena Pop, iar rezultatele se pot vedea in fotografiile de mai sus.
Mi-am schimbat total stilul de viata si alimentatie , am pierdut 20 de kg in aproximativ 18 saptamani, cholesterolul si tensiunea arteriala sunt in limitele normale iar eu, personal ma simt excelent.
Multumesc pentru rabdare, profesionalism si pentru ca ati reusit sa va adaptati programele si metodele de comunicare nevoilor mele.
Mă numesc Samoilă Niculina-Angelica și am 21 de ani.
Am luat legatura cu doamna Gena Pop îndrumată de medicul meu de familie. Luam tot mai mult în greutate din cauza alimentației haotice și a stilului meu de viață nesănătos.
Îi mulțumesc doamnei nutriționist pentru sprijinul ei, pentru răbdarea și calmul pe care mi-l oferă la fiecare consultație și datorită ei, astăzi sunt fericită, plină de energie și am mult mai multă încredere în mine.
Acum am o alimentație sănătoasă, corectă și cu totul un alt stil de viață.
Mă numesc Elena Sava am 45 de ani.Am luat legătura cu doamna Gena Pop din dorința de a face ceva doar pentru mine în ideea de a-mi schimba stilul de viață pe care îl aveam cu un alt stil de viață sănătos.Este o doamna profesionista, cu foarte multe cunostinte în ceea ce face, are un program de nutritie sever, pe care il monitorizeaza cu atentie siimplicare, un regim de viață sănătos.Nu a fost ușor pentru mine. Cu lacrimi în ochi și pumnii strânși, cu foarte multa voința am continuat cu gândul ca nimic nu mă poate opri.Pe lângă toate acestea am găsit în doamna Gena mai mult decât un nutritionist, cea mai buna sora, o prietena adevarata care îmi transmitea doar lucruri pozitive si gânduri bune. Datorita ei sunt azi un alt om plin de energie cu încredere în mine.De ce sa nu zic aspectul fizic e mult mai plăcut, am slabit aproximativ 40 kg.O iubesc și oricând as apela la ea cu incredere.
Ma numesc Simos Demostenis Ovidiu si am ajuns sa colaborez cu doamna Gena Pop in urma convingerii mele ca e timpul sa duc o viata mai sanatoasa .In prima intalnire pe care am avut-o cu dumneaei mi-a explicat ferm ca nu exista o cale usoara prin care pot scadea in greutate si ca daca nu ma tin de program nu vom putea lucra .Am inceput pe data de 27-11-2016 si pana la aceasta data 09-02-2017 am scazut in greutate 15 kg . Am o colaborare foarte buna cu doamna Gena Pop ,discutam foarte des si promit ca va voi tine la curent in continuare cu evolutia programului meu
Ioana BradatanDe mai multe ori am incercat sa slabesc insa niciodata nu am reusit sa gasesc in mine suficente resurse pentru a reusi. Nu intamplator, cunoscund-o pe doamna Gena Pop, dumneaei mi-a propus sa mai incerc o data insa pe o varianta propusa de ea. Marturisesc ca, desi eram satula de atatea experiente care au esuat lamentabil, mi-am spus: “de ce nu? ” si astfel am inceput cu mult efort, urmarind cu strictete recomandarile si programul facut de doamna nutritionist, care in final m-a condus spre un rezultat pe care sincera sa fiu, mi-a depasit asteptarile.
Astfel intr-o perioada de 5 luni am reusit “sa dau jos” 38 kg, lucru care m-a facut inevitabil sa-mi schimb atitudinea si viziunea despre viata, dar si garderoba :)).Programul urmat l-am facut in perioada studentiei mele ajungand pana acolo incat am reusit sa-mi prepar si sa-mi aleg singura alimentele de care aveam si am nevoie. Acum, dupa tot acest efort sunt intr-un program de mentinere a greutatii de mai bine de un an. Pe acesta cale tin sa-i multumesc doamnei Gena Pop pentru tot suportul acordat si pentru faptul ca datorita implicarii si perseverentei ei, ma aflu aici. Sunt mai tanara, mai frumoasa, mai optimista si plina de viata.
Angela-Tamara Tini
Mă numesc Angela și datorită doamnei Gena Pop am reușit să-mi dau seama că a mânca sănătos nu este o corvoadă ci un mijloc prin intermediul căruia putem duce o viață frumoasă si echilibrată.
Trebuie să recunosc că niciodată până să ajung la ea nu am conștientizat că treuie să mănânc corect pentru a fi sănătoasă și că in acest program nu este vorba despre o cură de slăbire ci despre un nou stil de viață.
Îl numesc un nou stil de viață pentru că nu trebuie să mă infometez pentru a slăbi ci trebuie să am un regim de viață disciplinat.
Datorită programelor de nutriție personalizate concepute de doamna Gena Pop, in deplină conformitate cu nevoile organismului meu și a ședințelor de psihoterapie, exact ceea ce refuzam să cred, a devenit realitate. Mai exact, am ajuns la obiectivul dorit.
Aveam la începutul ședințelor 75 kg, eram cu psihicul la pământ ca urmare a unui șoc emoțional și doream cu disperare să ies din acest disconfort fizic si psihologic.
Astăzi, am ajuns la 55 kg, mi-am recăpătat increderea de sine si cel mai important, am ajuns să înteleg că nu doar a avea un corp frumos este suficient ci și starea lui de bine.
Pentru toate acestea îi mulțumesc din suflet doamnei Gena Pop.
Iordache GabrielaEchilibrare alimentatieDatorita doamnei Gena Pop mi-am format un nou stil de viata favorabil pentru mine si sanatatea mea. Rezultatele le-am vazut inca din prima luna. Pentru mine nu e doar o dieta ci pur si simplu un nou stil de viata!
Am gasit in dumneaei mai mult decat un nutritionist, am intalnit un fin pshilog, in combinatia perfecta cu un bun prieten si un un profesionist desavarsit, dedicat in totalitate muncii sale.